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Yoga in Köln, Stadt

Yoga, ursprünglich eine aus Indien stammende körperlich-geistige Askesetechnik, wird heute eingesetzt, um positive Effekte auf die physische und psychische Gesundheit zu erzielen. Yoga kann unter Umständen zu einer Linderung bei verschiedensten Krankheitsbildern führen, etwa bei Durchblutungsstörungen, Schlafstörungen, nervösen Beschwerden, chronischen Kopfschmerzen oder Rückenschmerzen. Yoga hat auf viele Menschen eine beruhigende, ausgleichende Wirkung und kann somit den Folgeerscheinungen von Stress entgegen wirken. Darüber hinaus kann die mit Atemübungen und Meditation verbundene innere Einkehr genutzt werden, das eigene Verhalten gegenüber den Mitmenschen zu reflektieren, um es positiver zu gestalten.

Angebotsarten zu Yoga in Köln, Stadt

Aerobic Aquafitness Beratung Bewegung Biking Coaching Entspannung Ernährung Feldenkrais Fitness Gesundheitscheck Gymnastik Kinderschwimmen Laufen Marathontraining Meditation Nordic Walking Outdoor Personal Training Pilates Prävention Rückenschule Rückentraining Schwimmen Seniorensport Sportgymnastik Stress- und Konfliktmanagement Tai Chi Triathlon Walking Wandern Yoga

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Anbieter Kinderschwimmen Bergisch Gladbach, Schwimmschule Schwimmen bei Günter
Kinderschwimmen Bergisch Gladbach, Kinderschwimmen Gummersbach, Schwimmschule Bergisch Gladbach, Schwimmkurse und Aquayoga bei WESERTRAINING
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