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Walking in Köln, Stadt

Walking (aus dem Englischen: "walk" = "gehen") ist die freizeitorientierte Variante der wettkampforientierten Sportart Gehen. Beim Walken ist die Geschwindigkeit höher als beim natürlichen Gehen und beim Wandern. Es wird ein aktiver Armschwung ausgeführt. Eine Variante ist das Nordic Walking, bei dem durch den Einsatz von Stöcken gleichzeitig die Schulter- und Oberarmmuskulatur eingesetzt wird.

Angebotsarten zu Walking in Köln, Stadt

Aquafitness Autogenes Training Beratung Bewegung Biking Coaching Ernährung Erste Hilfe Kurs Gesundheitscheck Herz-Kreislauf-Training Kinderschwimmen Laufen Marathontraining Nordic Walking Outdoor Personal Training Schwimmen Sportgymnastik Stress- und Konfliktmanagement Triathlon Walking Wandern Yoga

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