Qi Gong und Wellness

Qigong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist, die auch Teil der traditionellen Chinesischen Medizin ist. Auch Kampfkunst-Übungen werden darunter verstanden. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen der inneren Stille. Die Übungen dienen zur Anreicherung und Harmonisierung des Qi. "Qi" steht in der chinesischen Philosophie und Medizin sowohl für die bewegende als auch für die vitale Kraft des Körpers, aber auch der gesamten Welt. In der chinesischen Sprache hat es die Bedeutung von Atem, Energie und Fluidum. Er umfasst viele Ausprägungsformen und Wirkungsweisen. "Gong" als chinesischer Begriff bedeutet einerseits "Arbeit", aber auch "Fähigkeit" oder "Können". Somit kann man "Qigong" übersetzen als "stete Arbeit am Qi" oder auch als "Fähigkeit, Können, mit Qi umzugehen, es zu nutzen".

Der Begriff Wellness, erstmals 1654 in einer Monografie von Sir A. Johnson als „...wealnesse“ im Oxford English Dictionary mit „gute Gesundheit“ übersetzt, meint nach modernem Verständnis ein ganzheitliches Gesundheitskonzept und ist seit den 50er Jahren in den USA Oberbegriff einer seinerzeit neuartigen Gesundheitsbewegung.   Mehr >>

Angebotsarten zu Qi Gong und Wellness

Entspannung Massage Meditation Qi Gong Stress- und Konfliktmanagement Tai Chi Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) Wellness

Auswahlkriterium "Qi Gong" enfernen | Auswahlkriterium "Wellness" enfernen

Passende Angebote für Qi Gong und Wellness

Anbieter Anya Feddersen-Wolff
www.qigongwelt.de
Anbieter Brigitte Hegmann
Qi Gong Übungsleiterin
Anbieter Asia Fitness & Relax
Yoga, Tai Chi, Qigong
Qigong Basis
Bild
Anbieter die Wohlfühler - Entspannung - Bewegung - Schönheit
Herzlich willkommen! Schönheit, Entspannung und Bewegung sind die Domänen der Wohlfühler. Hier vereint ein internationales Team von TherapeutInnen...
Qi Gong
Bild
Bild
Anbieter Gesundheitskurse
Staatlich geprüfte Sportlehrerin, Sportwissenschaftlerin, Rückenschullehrerin, Pilatestrainerin, Lauftrainerin, Yoga-Tainerin, Nordic Walking...
Qigong
Anbieter Qigongschule
Herz- und Milz- Qigong am Samstag (Turnhalle der Grundschule Hofgartenstr. - Bad Kreuznach), Neuer Qigongkurs der VHS Bingen (Münster-Sarmsheim - Bürgerhaus - Bacharach)
Anbieter Tara Asian Spa Academy
Master of Serenity - asiatische Entspannungstrainer/in Ausbildung

Mehr zum Thema Wellness

Wellness ist ein ganzheitliches Gesundheitskonzept, welches in den 1950er Jahren in den USA entwickelt wurde. Als Wegbereiter gilt der amerikanische Arzt Dr. Halbert Dunn. Als Schlagwort definiert wurde Wellness für gute Gesundheit und Wohlbefinden in den 1970er Jahren. In den 1990er Jahren konnte sich der Wellness-Gedanke auch in Deutschland etablieren und zu einem anerkannten Bereich des Gesundheitswesens entwickeln. Wellness umfasst alle Maßnahmen und Methoden zur Steigerung des körperlichen und geistigen Wohlbefindens, welche mit Genuss und Spaß erlebt werden können. Dazu zählen Wege, den Körper fit zu halten, sich bewusst zu ernähren und Stress und Umwelteinflüsse gezielt zu bekämpfen. Der Wellness-Gedanke geschieht in Selbstverantwortung. Der Einzelne setzt sich selbst für sein Wohlbefinden ein und gestaltet und genießt sein Leben nach bestem Ermessen. Unter dem Oberbegriff Wellness werden vielfältige Produkte und Dienstleistungen zusammengefasst, welche es sich zur Aufgabe machen, dieses ganzheitliche Gesundheitskonzept zu fördern und zu unterstützen. So bieten Hotels, Kuranlagen und Freizeiteinrichtungen Bäder, Massagen, Saunen, autogenes Training oder ganze auf Wellness abzielende Programme an. Auch die Nahrungsindustrie unterstützt mit vielfältigen Tees, Müslis, Mineralwassern oder Nahrungsergänzungsmitteln den Wellness-Gedanken. Die Bezeichnung Wellness wird unter anderem angewendet auf folgende Bereiche: - bewusste Ernährung, ganzheitlicher Umgang mit Lebensmitteln - bewusste Bewegung: regelmäßige, angepasste Bewegungsprogramme - mental: Entspannungs- und Stressmanagement-Methoden wie autogenes Training, Meditation, auch passiver Art wie Sauna und Massage - bewusster Umgang mit der Natur und Genussmitteln   Zurück zum Seitenanfang >>

News

Beitragsbemessungsgrenze in der gesetzlichen Krankenversicherung

08.04.09 - Wer mit dem Gedanken spielt in einer Private Krankenversicherung zu wechseln, muss sich zuerst mit der...
Artikel lesen

Special

Shop

Grivel Spitzenschutz f. Eisgeräte

Universell verwendbar... Details

3.95 EUR

inkl. Mwst. zzgl. Versand des jeweiligen Anbieters