Stress- und Konfliktmanagement und Fitness

Unter Stress- und Konfliktmanagement sind Maßnahmen zur Verhinderung einer weiteren Eskalation oder einer Ausbreitung eines bestehenden Stressfaktors/Konfliktes zu verstehen. Dazu zählen insbesondere die Konfliktberatung und die Mediation. Dadurch sollen Stressoren/Konflikte erkannt und gelöst werden, indem das eigene Verhalten hinterfragt und neues Verhalten erlernt wird.

Es gibt kaum noch Zweifel an einem direkten Nutzen körperlichen Trainings für Herz und Kreislauf. Es wurde deutlich, dass jeder Einzelne im Sinne einer Individualprävention seinen entscheidenden Beitrag zur Eindämmung der "großen Volkskrankheiten" wie Bluthochdruck, Diabetes und Arteriosklerose leisten kann.   Mehr >>

Angebotsarten zu Stress- und Konfliktmanagement und Fitness

Aerobic Aquafitness Autogenes Training Beckenbodentraining Beratung Bewegung Biking Coaching Entspannung Ernährung Familienberatung Gerätetraining Gesundheitscheck Gesundheitstag Gewichtheben Gewichtsreduktion Gymnastik Herz-Kreislauf-Training Indoorcycling Informationsveranstaltung Intervention Kinderschwimmen Kinderturnen Krafttraining Laufen Marathontraining Massage Meditation Nordic Walking Outdoor Personal Training Pilates Qi Gong Rehabilitation Rückenschule Rückentraining Schwimmen Seminar Seniorensport Sportgymnastik Stress- und Konfliktmanagement Studiotraining Tae Bo Tai Chi Therapie Triathlon Walking Wandern Wellness Wirbelsäulengymnastik Yoga

Auswahlkriterium "Stress- und Konfliktmanagement" enfernen | Auswahlkriterium "Fitness" enfernen


Mehr zum Thema Fitness

Man unterscheidet im wesentlichen Breitensport und Leistungssport. Zudem gibt es die in der jüngeren Vergangenheit entstandenen Kategorien Extremsport und Funsport, die sich von traditionellen Sportarten teilweise deutlich unterscheiden. Sport kann als Mannschaftssport (vor allem Ballsportarten) oder als Individualsport betrieben werden. Sport wird in unterschiedlichen gesellschaftlichen Kontexten ausgeübt und bildet einen wesentlichen Teil der Freizeitgestaltung und Unterhaltungskultur. Neben die traditionellen Sportvereine und den Schulsport treten im Bereich des Breitensports seit den 80er Jahren vermehrt auch kommerzielle Fitnessstudios auf. Darüber hinaus wird auch jenseits dieser Strukturen im privaten Umfeld Sport getrieben, entweder allein oder im Kreis der Familie bzw. von Freunden (Beispiele: Jogging, Lauftreff).   Zurück zum Seitenanfang >>

News

Sport ist „Krebsmedikament“

29.11.08 - Die Diagnose Krebs und die notwendige Therapie verändern das Leben der Betroffenen oft grundlegend: Operationen und...
Artikel lesen

Special

Shop

Prana - Reversible Quilted Vest - M - Ivy

Schöne Wende-Weste... Details

44.99 EUR

inkl. Mwst. zzgl. Versand des jeweiligen Anbieters