Yoga und Prävention in Nordrhein-Westfalen

Yoga, ursprünglich eine aus Indien stammende körperlich-geistige Askesetechnik, wird heute eingesetzt, um positive Effekte auf die physische und psychische Gesundheit zu erzielen. Yoga kann unter Umständen zu einer Linderung bei verschiedensten Krankheitsbildern führen, etwa bei Durchblutungsstörungen, Schlafstörungen, nervösen Beschwerden, chronischen Kopfschmerzen oder Rückenschmerzen. Yoga hat auf viele Menschen eine beruhigende, ausgleichende Wirkung und kann somit den Folgeerscheinungen von Stress entgegen wirken. Darüber hinaus kann die mit Atemübungen und Meditation verbundene innere Einkehr genutzt werden, das eigene Verhalten gegenüber den Mitmenschen zu reflektieren, um es positiver zu gestalten.

Prävention ist Vorkehrung zur Verhinderung von Krankheiten, Unfällen etc. einschließlich der individuell veranlaßten Maßnahmen, die der Überwachung und Erhaltung der Gesundheit dienen.  Mehr >>

Angebotsarten zu Yoga und Prävention in Nordrhein-Westfalen

Aquafitness Autogenes Training Bewegung Biking Coaching Entspannung Ernährung Familienberatung Gerätetraining Gesundheitscheck Gesundheitsreise Gewichtheben Herz-Kreislauf-Training Indoorcycling Informationsveranstaltung Kinderschwimmen Kinderturnen Krafttraining Laufen Marathontraining Massage Meditation Nordic Walking Outdoor Personal Training Pilates Prävention Qi Gong Rehabilitation Rückenschule Rückentraining Schwimmen Seminar Seniorensport Sportgymnastik Stress- und Konfliktmanagement Studiotraining Tai Chi Therapie Triathlon Walking Wandern Wellness Wirbelsäulengymnastik Yoga

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Passende Angebote für Yoga und Prävention in Nordrhein-Westfalen

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Anbieter SKR - Studien-Kontakt-Reisen GmbH
Fasten im Schwarzwald (Gesundheitshotel im Schwarzwald bei SKR - Bonn), Gesundheitskur im Schwarzwald (10 Tage) (Gesundheitshotel im Schwarzwald bei SKR - Bonn), Wasser-Wellness am Bodensee (Vital-Hotel am Bodensee mit SKR - Bonn), Yoga und Meditation an der Nordsee (Seminarhotel im Nationalpark Wattenmeer bei SKR - Bonn), Yoga und Meditation in Oberbayern (Alpen-Hotel in Pfaffenwinkel bei SKR - Bonn), Yoga, Atmen, Meditation auf Rügen (Hotel auf Rügen bei SKR - Bonn), Yoga, Atmen, Meditation auf Teneriffa (Finca auf Teneriffa bei SKR - Bonn), Yoga, Atmen, Meditation in der Mark Brandenburg (Landhotel am See Mark Brandenburg mit SKR - Bonn)
Anbieter Sri Sai Prana-Yoga, Pranic-Healing
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Es ist nicht nur effizienter, sondern oft auch wesentlich effektiver, Gesundheit vorbeugend zu schützen, als sie wiederherzustellen. Einige Maßnahmen der Prophylaxe haben sich als außerordentlich erfolgreich erwiesen, so zum Beispiel die Impfung gegen die Kinderlähmung oder die Pocken. Erfolgreich war auch die Verminderung der Berufskrankheiten und Berufsunfälle durch die Berufsgenossenschaften. In anderen Bereichen ist Prävention nur schwer durchzusetzen. Rauchen, Überernährung, mangelnder Bewegung und beruflichem Stress ist erfahrungsgemäß mit Präventionsprogrammen schwer beizukommen.  Zurück zum Seitenanfang >>

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