Rückentraining in Region Hannover

Gezieltes Fitnesstraining an Geräten kräftigt die Muskulatur. Dadurch werden Gelenke und Wirbelsäule entlastet, die Beweglichkeit und die Körperhaltung verbessert und das Wohlbefinden gesteigert. Fachliche Anleitung ist dafür unentbehrlich. Das heutige Leben ist geprägt von viel sitzender Tätigkeit. Dabei kommt die Bewegung der Wirbelsäule zu kurz. Die stabilisierenden Muskelgruppen bilden sich zurück, und es kommt zu Schmerzen, vor allem im Schulter- und Lendenbereich. Bestimmte Wirbelsäulengymnastik mit ihren vielfältigen Übungen trainieren diese Muskeln wieder und geben der Wirbelsäule die natürliche Funktion wieder.

Angebotsarten zu Rückentraining in Region Hannover

Beratung Bewegung Gerätetraining Gesundheitscheck Gymnastik Herz-Kreislauf-Training Rückenschule Rückentraining Sportgymnastik Studiotraining Wirbelsäulengymnastik

Auswahlkriterium "Rückentraining" enfernen

News

Beitragsbemessungsgrenze in der gesetzlichen Krankenversicherung

08.04.09 - Wer mit dem Gedanken spielt in einer Private Krankenversicherung zu wechseln, muss sich zuerst mit der...
Artikel lesen

Special

Shop

Vaude - Alpinist Stretch Jacket - S - Black

Alpine Expeditionsjacke für extreme Einsätze... Details

429.95 EUR

inkl. Mwst. zzgl. Versand des jeweiligen Anbieters