Meditation in Nordrhein-Westfalen

Meditation (lat. meditatio = ?das Nachdenken über?; auch in der Bedeutung ?zur Mitte ausrichten? von lat. medius = ?die Mitte?) ist eine grundlegende religiöse oder spirituelle Praxis, die in vielen Religionen und Kulturen nachweisbar ist. Mithilfe von Achtsamkeits- oder Konzentrationsübungen soll der Geist beruhigt und gesammelt werden. Während heute in westlichen Ländern die Meditation meist als Methode zur Stressbewältigung und zur Unterstützung des allgemeinen Wohlbefindens praktiziert wird, ist sie insbesondere in östlichen Kulturen eine zentrale religiöse und bewusstseinsverändernde Praxis.

Angebotsarten zu Meditation in Nordrhein-Westfalen

Beratung Bewegung Coaching Entspannung Ernährung Familienberatung Gesundheitsreise Gymnastik Herz-Kreislauf-Training Meditation Nordic Walking Outdoor Personal Training Prävention Rückentraining Seminar Seniorensport Stress- und Konfliktmanagement Tai Chi Wandern Wellness Wirbelsäulengymnastik Yoga

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