Aquafitness in Sachsen

Sportliche Betätigung ist Voraussetzung für ein körperliches und seelisches Gleichgewicht. Aber Menschen mit Gelenkproblemen können sportlich oft nicht so aktiv werden. Für sie ist Aqua-Fitness bzw. Aqua-Jogging ein gelenkschonendes Kraftausdauertraining im Wasser, welches das Herz-Kreislauf-System kräftigt.

Angebotsarten zu Aquafitness in Sachsen

Aquafitness Bewegung Biking Coaching Gymnastik Herz-Kreislauf-Training Krafttraining Rückentraining Schwimmen Seniorensport Sportgymnastik

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