Autogenes Training in Berlin (die Wohlfühler - Entspannung - Bewegung - Schönheit)

Das Autogene Training ist ein anerkanntes Verfahren zur "konzentrativen Selbstentspannung", das auf Autosuggestion beruht. Durch das Anwenden der erlernten Übungen werden Nervosität und innere Unruhezustände abgebaut, die Konzentrationsfähigkeit gesteigert und eine allgemeine körperliche und geistige Entspannung erreicht. Dadurch wird es möglich, Stresssituationen ruhig und angemessen zu begegnen.

Der Kurs Autogenes Training wird als anerkannter Präventionskurs von den meisten gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst und findet an acht Terminen in einer geschlossenen Gruppe statt.


Veranstaltungsort

die Wohlfühler - Entspannung - Bewegung - Schönheit
Kollwitzstrasse 77 Remise (Gartenhaus)
10435 Berlin

Tel.: 030 - 40 30 13 34
Fax: 030 - 86 38 49 58

Zeiten

Preise

  • 8 Kurstermine á 75 min, für 110 € / Einzelunterricht 60 min, 50 €

Angebotsleiter

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