Dr. Wolff 8-Wochen-Rückenkurs in Artern (Biber-Gym-Gesundheits-Zentrum)

In diesem Kurs können Sie Ihren Rücken nach dem Dr. Wolff-Konzept in acht Wochen optimal stärken und fit machen - und so auch Ihren Gesamtgesundheitszustand verbessern und Ihr persönliches Wohlgefühl stärken.
Zur Präsentation des Konzepts werden regelmäßig Infotage veranstaltet, zu denen Sie sich telefonisch anmelden können. Hier werden Ihnen die Vorteile des Dr. Wolff-Rückenfitnessprogramms gegenüber anderen Konzepten vorgestellt und der Ablauf erklärt.
Zu Beginn des Kurses steht ein umfassender Back-Check, um spezielle Schwächen oder Ungleichgewichte zu ermitteln. Nach der Analyse kann das individuelle Programm aufgestellt werden.
Zweimal pro Woche findet dann das Training bei ausgebildeten Betreuern statt. Schnell werden Sie Ergebnisse feststellen: Bessere Haltung, Schwinden von Rückenschmerzen und kräftigere Muskeln. Nach acht Wochen intensiver Trainingsarbeit wird ein zweiter Back Check durchgeführt.
Dieser soll die Motivation steigern, die Ergebnisse durch weitere Aktivität zu erhalten oder noch zu optimieren, zum Beispiel durch aktive Freizeitgestaltung.


Veranstaltungsort

Biber-Gym-Gesundheits-Zentrum
Saline 6
06556 Artern

Tel.: (0) 34 66 / 30 24 50
Fax: (0) 34 66 / 74 04 25

Angebotsleiter

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