Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen in Alzenau- Hörstein (Riefit Gesundheitsstudio)

Kurs über 8 Unterrichtseinheiten

Bei den Übungen der progressiven Muskelentspannung erlebt man eine Entspannung des gesamten Körpers durch den bewussten Wechsel von Anspannung und nachfolgender Entspannung einzelner Muskelgruppen. Sie lernen Muskelverspannungen wahrzunehmen und können so Stressreaktionen positiv beeinflussen.


Veranstaltungsort

Riefit Gesundheitsstudio
Am neuen Berg 4
63755 Alzenau- Hörstein

Tel.: 06027/99470
Fax:

Zeiten

  • Donnerstag, 18.30 - 19.30 Uhr Beginn: Donnerstag, 20.11.2012 8 Einheiten

Preise

  • 80 €

Angebotsleiter

Zertifikate

  • Easy - Die zentrale BKK-Kursdatenbank

Besonderheiten

  • Erfüllt die Kostenbezuschussungskriterien der Krankenversicherungen
  • Kurs
  • Kursgebühr