Wirbelsäulengymnastik in Hannover (Rückenfitness-Zentrum Andrea Jäger)

Wirbelsäulengymnastik dient der Entwicklung einer gesunden Körperhaltung und verhilft zu einem gesunden Rücken. Dabei werden Koordinationsfähigkeit und der Rücken gestärkt und das Körperbewusstsein erweitert. Das muskuläre Gleichgewicht der Rumpfmuskulatur soll wiederhergestellt werden, schwache Muskeln gekräftigt, verkürzte Muskeln gedehnt werden.
Rückenschmerzen und Verspannungen werden bei dem Training abgebaut, Sie werden von speziell ausgebildeten Rückenschultrainern betreut. Wirbelsäulengymnastik wird bei vielen Krankenkassen bezuschusst, da sie als präventives Training anerkannt wird.


Veranstaltungsort

Rückenfitness-Zentrum Andrea Jäger
Brabeckstr. 167 D
30539 Hannover

Tel.: 0511 / 35 35 320
Fax:

Angebotsleiter

Besonderheiten

  • Erfüllt die Kostenbezuschussungskriterien der Krankenversicherungen
  • Kurs

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